Grip Aşısı İçin En Doğru Zaman: Eylül ve Ekim Ayları

TRT Haber tarafından haberleştirilen grip aşısı konusundaki açıklamalara göre, Sefa Karaarslan gripten korunmak için aşının zamanlamasının büyük önem taşıdığını vurguladı. Karaarslan, grip aşısı için en uygun dönemin Eylül ve Ekim ayları olduğunu belirterek aileleri uyardı.

Okullar Açıldı, Hastalık Riski Arttı

Okulların açılmasıyla birlikte özellikle çocuklarda öksürük, yüksek ateş, burun tıkanıklığı ve kulak ağrısı gibi şikâyetlerin arttığını ifade eden Karaarslan, bu dönemde grip salgınına karşı en etkili korunma yönteminin zamanında yapılan grip aşısı olduğunu söyledi.

“Aileler grip salgını tam başlamadan, yani Eylül ve Ekim aylarında çocuklarına grip aşısı yaptırmalıdır. Salgın başladıktan sonra yapılan aşının koruyuculuğu belirgin şekilde azalır,” diyen Karaarslan, aşının her yıl bir kez uygulanması gerektiğini ve düzenli olarak tekrarlanmasının önemini vurguladı.

Kimler Öncelikle Grip Aşısı Olmalı?

Sefa Karaarslan, grip aşısının özellikle risk grubunda yer alan kişiler için hayati öneme sahip olduğunu belirterek şu grupların öncelikle aşı yaptırması gerektiğini ifade etti:

• Sağlık çalışanları (doktor, hemşire, hasta bakıcılar)

• 60 yaş üzeri bireyler

• Kronik hastalığı olanlar

• Bağışıklık sistemi zayıf kişiler

• Organ nakli geçirmiş hastalar

Grip salgınından korunmak isteyen herkesin bu dönemde aşı yaptırabileceğini belirten Karaarslan, toplum bağışıklığı açısından bunun son derece önemli olduğunu söyledi.

Sonbahar Ayları Gribal Enfeksiyonlar İçin Riskli

Sonbahar aylarının, üst solunum yolu enfeksiyonlarının en sık görüldüğü dönem olduğunu belirten Karaarslan, çocukların kalabalık ve kapalı ortamlarda uzun süre bir arada bulunmasının bulaş riskini artırdığını ifade etti.

“Okul ortamında hapşırma ve öksürükle virüsler çok kolay yayılabiliyor. Bu nedenle çocuklar mendil kullanmalı ve teneffüslerde mümkün olduğunca açık havada vakit geçirmelidir,” dedi.

Gribal Enfeksiyonlardan Korunmak İçin Beslenme Önerileri

Grip ve benzeri enfeksiyonlardan korunmada beslenmenin ve sıvı tüketiminin büyük rol oynadığını vurgulayan Karaarslan, şu önerilerde bulundu:

• Günlük bol su tüketimi, boğaz mukozasını nemlendirerek enfeksiyona karşı korur

• Mevsim sebze ve meyveleri ile doğal beslenme tercih edilmelidir

• Ihlamur, adaçayı, kuşburnu, zencefil gibi bitki çayları destekleyici olarak kullanılabilir

• C vitamini açısından zengin gıdalar düzenli tüketilmelidir

“Bol su içmek, üst solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olur ve enfeksiyonlara karşı doğal bir kalkan oluşturur,” ifadelerini kullandı.

Sonuç: Tedbir, Zamanında Aşı ve Sağlıklı Yaşam

Sonbaharın gelişiyle birlikte her yıl olduğu gibi önleyici tedbirlerin önem kazandığını belirten uzmanlar, özellikle çocuklar ve yaşlılar için grip aşısının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Doğru zamanda yapılan aşı, dengeli beslenme ve hijyen kuralları gripten korunmanın temel anahtarları arasında yer alıyor.

Birbiral sağlıklı yaşam diler.